Jiu Jitsu en Dosquebradas para entrenar con técnica y calma

Qué se entrena

Trabajamos control, escapes, guardia, pases, sumisiones y defensa personal desde principios técnicos antes que fuerza bruta.

• - Gi para agarres y control con kimono
• - No-Gi para ritmo, movilidad y agarres sin uniforme
• - Rondas supervisadas según nivel

Para quién es

Es una ruta adecuada para adultos principiantes, practicantes con experiencia y personas que quieren aprender a defenderse con método.

• - Principiantes sin experiencia
• - Practicantes que desean competir
• - Adultos que buscan actividad física con propósito

Primera clase

Puedes llegar con ropa deportiva cómoda. El instructor revisa tu nivel, explica las reglas de seguridad y te ubica en ejercicios acordes.